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Entrainement mardi 18.11

Au programme du fractio ce mardi soir il y’aura deux groupes encadrés par Pierre-Alain et Arnaud.

Un sur les berges de Saône, l’autre sur le chemin du petit Mont-Cindre.

- 3 séries de 30/30 45/30 30/30 45/30 30/30 45/30 avec 1mn 30s de recup entre les séries.

Partenaires du club
Saône Mont dâ€â„¢Or Nature - Ancienne Caserne - rue du Lavoir - 69270 Saint Romain au Mont Dâ€â„¢or Tél. : 06.45.74.34.37 / contact@saone-mont-dor-nature.com