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Entrainement Mardi 29.07

Au programme ce mardi,

1 série de 4x1000 m proposée et encadrée par Florent sur le chemin (plat) sous le hameau du Mont-Thou :

On effectuera un échauffement tout doux en montant par la route du Mont-Thou, chemin de la cabrette...etc...etc pour arriver tranquille en bas du hameau du thou.

Pour ceux qui ont fait la 6000 D (et pour d’autres bien sur), possibilité de nous accompagner et de trottiner tranquille dans le coin.

Partenaires du club
Saône Mont dâ€â„¢Or Nature - Ancienne Caserne - rue du Lavoir - 69270 Saint Romain au Mont Dâ€â„¢or Tél. : 06.45.74.34.37 / contact@saone-mont-dor-nature.com