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Entrainement Mardi 14.01.2014

Au programme du Fractio :

Après l’échauffement et la P.P.G,

10 fois 1’30" / 45"

Selon les participants il y’aura 2 groupes avec la possibilité de faire le fractio soit sur les berges de Saône, soit sur le chemin du petit Mont-Cindre.

Partenaires du club
Saône Mont dâ€â„¢Or Nature - Ancienne Caserne - rue du Lavoir - 69270 Saint Romain au Mont Dâ€â„¢or Tél. : 06.45.74.34.37 / contact@saone-mont-dor-nature.com