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Entrainement Mardi 09.02.2016

Au programme, au choix :

Séance de fractio avec Pierre-Alain

- 2 séries de 6x1mn/50s avec 3 mn de récup entre les deux

Ou un petit tour d’1h00 dans les Monts d’Or avec David.

Partenaires du club
Saône Mont dâ€â„¢Or Nature - Ancienne Caserne - rue du Lavoir - 69270 Saint Romain au Mont Dâ€â„¢or Tél. : 06.45.74.34.37 / contact@saone-mont-dor-nature.com