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Entrainement Mardi 05.11.2013

Au programme mardi, séance de fractio sur les berges de Saône...

Après l’échauffement,

2 séries de 7x1mn/45s avec 2mn30 de récup entre les séries.

Partenaires du club
Saône Mont dâ€â„¢Or Nature - Ancienne Caserne - rue du Lavoir - 69270 Saint Romain au Mont Dâ€â„¢or Tél. : 06.45.74.34.37 / contact@saone-mont-dor-nature.com